Level 2

Utvecklingsguide level 2 "Offpist"

Swedish

I detta steg väljer du vilken av nedan rubriker som passar bäst in på det du vill träna eller lära dig mera om.

Vi har valt att dela upp en skidåkares utveckling utifrån hur den generellt brukar se ut. Vi har delat upp filmerna utifrån balans, kant , vrid och kraft som är grundläggande tekniska förutsättningar för en funktionell skidåkning. Under varje rubrik hittar du även filmer med övningar som du kan använda dig av i din träning. (De olika filmerna ligger som tumnaglar till höger om videospelaren) Du kan även klicka dig vidare i menyn ovan...

Restricted material: 
Hidden title: 
Title colour: 
Sort order: 
1
Node position: 
Lying
Info level: 
Subscribe to RSS - Level 2