• RYGGSKYDD

    Vad du behöver veta om ryggskydd för att välja rätt…


    Ryggskydd
    Ryggskydd är något som alla skidåkare bör ha som skydd för slag mot ryggen. Detta gäller alla kategorier av åkare oavsett ålder. Det är viktigt att du hittar ett ryggskydd som passar för din längd och kroppsform.
    Ryggskydd skyddar mot direkta slag mot ryggen men inte mot kompressionsskador så som slag rakt uppifrån om du landar på huvudet eller om du landar platt efter ett stort hopp. De d heller inte mot kraftiga böjningar och rotationer. Det finns mjuka och hårda ryggskydd. En allmän rekommendation är att använda ett hårt ryggskydd för åkning offpist och i parker, då ett hårt skydd bättre skyddar mot rivskador från vassa stenar, rails och boxar. De mjukare ryggskydden passar för de åkare som håller sig till pisterna och vill behålla maximal rörlighet.

    Storlek
    Det är mycket viktigt att ryggskyddet inte är för stort. Du ska kunna böja ditt huvud bakåt så långt som du normalt kan utan att nacke och huvud tar i ryggskyddet. Ett för litet ryggskydd kommer inte att skada dig likt ett för stort skydd kan göra, men kommer inte heller att skydda hela ryggen likt ett ryggskydd med rätt storlek. Se till att noggrant läsa de rekommendationer som respektive märke ger, och ta hjälp utav personal i butiken som kan mäta din rygg och ge dig rekommendationer om rätt storlek för dig.


    Platta eller Väst
    Ryggskydd finns idag både som ryggplattor och som västar. Vilket du väljer har mycket att göra med tycke och smak. Men allmänt kan man säga att en väst ger en mer kroppsnära känsla och sitter bättre på platts. Men samtidigt kan en platta upplevas som att den ger bättre rörlighet och den är fräschare då en väst generellt blir mycket varm och svettig.

    Observera att det är mycket viktigt att du får professionell hjälp med att välja ryggskydd för att det ska fungera och skydda dig på rätt sätt.